Cambios en pruebas físicas para entrar en Fuerzas Armadas
MINISTERIO DE DEFENSA · BOE-A-2026-9738
Modifica convocatoria selección centros militares. Cambio de requisitos proceso.
Nuestra IA ha señalado este documento porque introduce cambios que no siempre se reflejan en el título. No es irregular —es una publicación oficial válida— pero creemos que merece la pena leerlo con atención. Cómo lo señalamos →
El Ministerio de Defensa modifica los requisitos de pruebas físicas para aspirantes a militar de carrera en las Fuerzas Armadas. Los cambios principales afectan a mujeres de 45 años o más (reducen exigencia en potencia de tren superior de 7 a 6 repeticiones) y hombres de cualquier edad en procesos de promoción (aumentan tiempo permitido en carrera de 2.000 metros de 10'56" a 11'38").
⚠️ Por qué puede ser letra pequeña
Esta es una modificación de una convocatoria ya publicada hace poco más de 2 semanas. Los cambios en los requisitos físicos podrían beneficiar a aspirantes específicos: mujeres mayores de 45 años tienen menos exigencia, y hombres en promoción disponen de más tiempo en resistencia. Aunque parecen cambios técnicos menores, pueden alterar las posibilidades de aprobación de personas ya inscritas. La modificación se publica sin aparente explicación de los motivos, lo que dificulta saber si fue error en la convocatoria original, presión de grupos, o cambios en criterios militares. Si ya has presentado documentación o iniciado preparación física, verifica si estos cambios te favorecen o perjudican.
¿Qué establece?
Esta resolución modifica el Apéndice 7 (Pruebas Físicas) de la convocatoria original de 15 de abril de 2026. Los cambios son: en potencia de tren superior (flexiones), las mujeres mayores de 45 años bajan de 7 a 6 repeticiones mínimas; en la prueba de resistencia de 2.000 metros, los hombres en procesos de promoción mayores de 45 años aumentan el tiempo permitido de 10'56" a 11'38" (equivalente al tiempo de ingreso directo). El resto de exigencias permanecen sin cambios: fuerza abdominal 44 segundos para todos, prueba de agilidad, y soltura acuática con tiempos específicos según sexo.
¿A quién afecta?
Afecta exclusivamente a personas que desean ingresar como militares de carrera en los Cuerpos Comunes de las Fuerzas Armadas mediante dos vías: ingreso directo (personas sin experiencia militar previa) o promoción (militares ya en servicio). Específicamente beneficia a: mujeres de 45 o más años que aspiren a promoción (menos flexiones requeridas) e hombres de 45 o más años en promoción (más tiempo en carrera de resistencia). No afecta a civiles sin intención de enlistarse, ni a personal militar ya consolidado en su puesto.
Fechas importantes
Resolución publicada el 4 de mayo de 2026. Modifica la convocatoria de 15 de abril de 2026. Las pruebas físicas a realizar deben ajustarse a la Orden DEF/15/2026 de 13 de enero. No se especifica fecha de entrada en vigor de estas modificaciones, por lo que técnicamente rigen desde su publicación en el BOE. Si ya estabas registrado en la convocatoria anterior, consulta con el centro militar si estos cambios se aplican a tu caso o si permanecen vigentes los requisitos con los que te presentaste.
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